Venha conhecer o M.S.R. (Método de Simulação da Realidade), do Professor Christian Dequeker.

Método de treinamento que bigriders utilizam, direcionamento para alta performance. Qualquer surfista pode utilizar.

– Desenvolveremos a apnéia aplicada ao surf;

– Exercícios que simulam situações de estresse físico e psicológico no mar;

– Três horas desenvolvendo algumas das técnicas mais modernas de treinamento para surf;

– É necessário exame médico.

DATA E LOCAL:
Dia 18 de setembro de 2010.
Sábado, 14:45h, na Academia Topswim.
Rua Pires da Mota, 568, Aclimação, São Paulo.