A preparação física vem sendo apontada como um dos principais componentes do desempenho esportivo. Diversas modalidades desenvolvem estudos e pesquisas sobre o assunto visando obter um conhecimento específico que possa ser aplicado no treinamento dos atletas.
No surf, porém, ainda existe uma enorme carência de produção científica nas áreas de fisiologia, biomecânica ou controle motor, entre outras, o que certamente dificulta não só o planejamento e periodização do treinamento como toda a estrutura e evolução do esporte.
Por ser atualmente uma das modalidades mais populares no Brasil e no mundo, o surf atrai cada dia novos adeptos em busca dos prazeres de deslizar sobre o oceano. Ao aprenderem os fundamentos e noções básicas para a prática, os surfistas envolvem-se num estilo de vida indescritivelmente prazeroso e desafiador, contagiando-se pelo espírito de liberdade de deslizar sobre as ondas.